Plan een
vrijblijvend
gesprek...
Het levensverhaal centraal - Holistische aanpak - Inspiratie, zin & betekenis
Opleidingen & Coaching voor betekenisvol leven en werken

Wat is jouw lichtpuntje voor 2024?

Het einde van het jaar is een mooi moment om eens terug te blikken. Wat waren bepalende momenten en hoe kun je daar een lichtpuntje in zien dat je wilt meenemen naar 2024? Met een ceremonie verbinden we ons weer met het heilige in het leven van alledag. Ceremonies helpen ons iets te transformeren en markeren een overgang. December is daarmee een hele goede maand om een ceremonie te doen.

Nodig:
Pen & papier | waxinelichtje | lucifers | lange houten prikker of lucifer | vuurvast bakje | een rustig moment
Tijd: 20 à 30 minuten

•    Steek het waxinelichtje aan.

•    Adem even een keer heel diep in en uit, voel hoe je ontspant.

•    Kijk eens terug: wat waren bepalende momenten het afgelopen jaar? Schrijf ze kort op.

•    Kies er één die jou op dit moment nog bezighoudt, wat  nog aan je knaagt. Haal dit voorval terug: wanneer was het, waar was het, wie waren er bij betrokken, wat speelde er?

•    Pak het stokje en fluister dit voorval in de stokje, met alles wat er in je opkomt.

•    Welke overtuiging, gedachte, oordeel, over jezelf of de ander komt er aan het licht? Wat wil je hiervan loslaten, waarvan kun je afscheid nemen? Fluister ook dit in de stokje.

•    Steek het stokje in de vlam en laat het vuur datgene transformeren wat vast is komen te zitten. Je verbrandt het en daardoor zuiver je het. Laat het uitbranden in het bakje.

•    Kijk in de vlam. Waarvoor is nu ruimte ontstaan? Kun je een intentie meenemen het nieuwe jaar in? Fluister dit in de vlam, laat het licht en de vibratie van de intentie helemaal door je heen stromen.

•    Sluit de ceremonie af door je te realiseren hoe je dankbaar kunt zijn voor deze levensles en laat ook dit door je heen stromen.

•    Schrijf op wat je hiervan wilt meenemen en in het nieuwe jaar aan herinnerd wilt worden.
Tips & inspiratie ontvangen?
SG Own account - Page generated in 0.0043 seconds